A ARTETERAPIA E SEUS BENEFÍCIOS

Psicóloga e Arteterapeuta Virgínia Seidl Silva – 07/30718 –contato@napvs.com.br   

No final do século XIX, alguns psiquiatras observaram que seus pacientes que desenhavam e pintavam se recuperavam de maneira muito satisfatória. Estes médicos, então, começaram a catalogar esses trabalhos e a estudá-los com mais objetividade. A Arteterapia surgiu a partir desse interesse em estudar os benefícios da Arte na promoção, prevenção e recuperação da saúde em geral.

            Diversas pesquisas comprovam que a arte alivia o estresse, melhora o sistema imunológico e ajuda a equilibrar as emoções. A arteterapia utiliza a arte como sua principal ferramenta para trabalhar com o paciente. O uso de técnicas como o desenho, a pintura ou a modelagem em argila ajuda pessoas que estão experienciando doenças, traumas ou dificuldades na vida. Você também pode optar por este tipo de tratamento como forma de desenvolvimento pessoal.

            A arteterapia oferece um número interminável de técnicas em arte que irão proporcionar reflexão ampliando o conhecimento de si e dos outros. Pessoas que já fazem uso deste tipo de terapia afirmam que tiveram melhora da auto-estima, estão lidando melhor com seus sintomas e diminuíram o estresse diário. O trabalho criador envolvendo a arte traz um prazer revitalizador!

Publicado por revistavitrini

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