Liberação Miofascial

Fisioterapeuta Mônica Carolina Gonçalves Pizzio – contato@napvs.com.br

O uso intenso da musculatura, estresse, postura incorreta e fatores emocionais geram “nódulos” na fáscia, causando o mau funcionamento do tecido, o que gera dores locais ou projetadas.

A liberação miofascial é uma técnica, onde se aplica pressão em determinados pontos do corpo, com o objetivo de aliviar a tensão muscular. É utilizada para o alívio de dores já existentes e como método preventivo, especialmente em pessoas ou atletas que acumulam tensões musculares com facilidade. Serve para correção das alterações miofasciais e fasciais existentes, pois esta técnica devolve a elasticidade e flexibilidade através da Terapia manual (técnicas com uso das mãos do terapeuta) ou com auxílio de instrumentos. Cabe ressaltar que não se trata de massagem, mas de um alongamento das fáscias, onde pequenas áreas de músculo são tratadas a cada movimento.

Publicado por revistavitrini

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