Relação terapêutica

Psicóloga Daniessa Rodrigues – contato@napvs.com.br Muitas pessoas têm curiosidade e criam fantasias sobre: como é ir ao psicólogo? Será que todos tem um divã ou será que existe uma mesa entre terapeuta e paciente? Será que faz anotações ou apenas se faz escuta? O profissional pode chorar junto, dar risada, ou fica apenas com “caraContinuar lendo “Relação terapêutica”

Naninha

Marília Bressan – mariliamilab@gmail.com Quando meus filhos eram pequenos, não criei o hábito de andarem arrastando uma fraldinha presa ao bico, como era comum em alguns familiares. Sempre achei que seria um hábito a mais a ser combatido posteriormente. Mas sempre segui o conselho de minha avó para colocar pelo menos um “paninho” (lençol, fralda…etc)Continuar lendo “Naninha”

Receitas para aumentar a sua Imunidade

https://www.inovenutrition.com.br/12-receitas-para-aumentar-a-imunidade/ Enquanto estamos passando por um momento muito delicado, é fundamental manter a cabeça saudável e também o corpo. E não é somente através dos importantes exercícios, mas também com as receitas para aumentar a imunidade. Logo que, essas receitas para aumentar a imunidade ajudam muito a fortalecer nosso sistema imunológico. Afinal, elas servem comoContinuar lendo “Receitas para aumentar a sua Imunidade”

Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício

https://agro20.com.br/fava/ A planta da família das leguminosas chamada de fava é dona de propriedades medicinais e uma série de benefícios para o corpo humano. Embora não seja muito comum na mesa do brasileiro, seus nutrientes e vantagens são cada vez mais conhecidos pelas pessoas que buscam uma alimentação saudável e balanceada. Destacando flores grandes e brancas, geralmenteContinuar lendo “Fava é leguminosa de propriedades medicinais e variados benefício”

Como evitar os efeitos colaterais do uso de máscaras faciais na sua pele 

Por Vogue – Globo Em meio a pandemia mundial de coronavírus, nos adaptar a nova rotina inclui longas horas em frente ao computador no home office e um meticuloso planejamento de idas ao supermercado. Seguindo as recomendações da OMS e do Ministério da Saúde, quando o isolamento social não puder ser cumprido, sair em público pede pelo usoContinuar lendo “Como evitar os efeitos colaterais do uso de máscaras faciais na sua pele “

Hipertensão Arterial x Musculação

Prof. Esp. Paulo Johann – CREF.: 6303 G/RS – rjohann@bol.com.br – rjohann@bol.com.br A hipertensão arterial promove alterações funcionais e estruturais do coração, encéfalo, rins e vasos sanguíneos, levando ao aumento do risco de infarto agudo do miocárdio e acidente vascular cerebral. A principal forma do tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial é o treinamento físico.Continuar lendo “Hipertensão Arterial x Musculação”

Comunicação não violenta: Vamos praticar?

Psicóloga do NAP Scheila Flesch – contato@napvs.com.br Que a comunicação é importante e fundamental em nossas vidas, todos sabemos. No entanto, na maioria das vezes não conseguimos nos comunicar da forma mais adequada, e aquilo que deveria nos beneficiar e facilitar a nossa vida, passa a ser algo pesado, e muitas vezes, nos causa muitosContinuar lendo “Comunicação não violenta: Vamos praticar?”

Criança dormindo com os pais! Vamos refletir

Maiquélen Silva – Psicóloga (07/30223) Quando as crianças são pequenas é bastante comum que por comodidade os pais decidam mantê-las por perto. Algumas mães trazem o bebê para a cama do casal, outras montam o bercinho ao lado da cama para manter a proximidade. Nos primeiros dias de vida do pequeno a prática de trazerContinuar lendo “Criança dormindo com os pais! Vamos refletir”