Comunicação não violenta: Vamos praticar?

Psicóloga do NAP Scheila Flesch – contato@napvs.com.br Que a comunicação é importante e fundamental em nossas vidas, todos sabemos. No entanto, na maioria das vezes não conseguimos nos comunicar da forma mais adequada, e aquilo que deveria nos beneficiar e facilitar a nossa vida, passa a ser algo pesado, e muitas vezes, nos causa muitosContinuar lendo “Comunicação não violenta: Vamos praticar?”

Os benefícios do Açaí

Nutricionista – Dra. Mara Rubia Ritter – CRN 1041 – Q10 Saúde Clinica Integrada – Fone: 35973420 Temos visto nos últimos meses um aumento considerável de pessoas comendo açaí. Essa fruta caiu no gosto das pessoas e cada vez mais está sendo apreciada para consumo no Brasil. Oriunda do norte do país é empregada naContinuar lendo “Os benefícios do Açaí”

Saúde da mulher e quiropraxia

Clínica Santa Coluna – Debora Siqueira- Quiropraxista – santacoluna@gmail.com A quiropraxia possui benefícios para todas as pessoas, e de qualquer idade. Hoje vamos abordar os benefícios para a saúde da mulher, levando em questão as alterações hormonais que cada fase da vida de uma mulher proporciona.             Na fase adolescente até vida adulta, é muitoContinuar lendo “Saúde da mulher e quiropraxia”

Vidas multifacetadas 

Daniessa Rodrigues – Psicóloga – contato@napvs.com.br –  Clínica Nap Trabalhamos cada vez mais. Corremos contra o tempo. Estamos assim, percorrendo uma maratona interminável em 24 horas. E queremos sempre mais: + tempo; + folga; + tarefas; + dinheiro; + amigos; + viagens; + família; + romance; Começamos estudar e logo pensamos na formatura. Já planejamos as férias,Continuar lendo “Vidas multifacetadas “

Quais cuidados com a pele no inverno devo ter?

http://www.hipolabor.com.br 1. Cuide da alimentação Um cardápio rico em vitaminas e alimentos antioxidantes faz muito bem para a saúde da sua pele. Dessa forma, inclua mais frutas e vegetais, castanhas e peixes na sua dieta. As frutas vermelhas — como a uva roxa — contém resveratrol e são antioxidantes. Já o tomate, rico em licopeno, ajuda na reparação dos danosContinuar lendo “Quais cuidados com a pele no inverno devo ter?”

Trabalhar demais não é bonito e pode ser patológico

Psicólogo Nemar Gil Limeira Neto – contato@napvs.com.br Que grande notícia recebemos nesse mês de janeiro de 2022. A Organização Mundial da Saúde reconheceu o Burnout como uma psicopatologia relacionada ao trabalho. Ainda que muitos digam que nossa legislação trabalhista já houvesse dado esse reconhecimento, em ganhos de causas a pessoas que comprovassem a incapacidade relacionadaContinuar lendo “Trabalhar demais não é bonito e pode ser patológico”

Qual é a sua gratidão?

Psicóloga  Daniessa Rodrigues – contato@napvs.com.br Quando foi a última vez que elevou seus pensamentos para agradecer as pequenas coisas e gestos que acontecem em sua vida, ser feliz e comemorar pequenos passos e pequenas conquistam que realizou ou que vivenciou.  Em muitos momentos esperamos uma grandiosidade acontecer, esperamos que a agenda esteja lotada, que oContinuar lendo “Qual é a sua gratidão?”

A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR

Fisioterapeuta Fabiano Giacomolli contato@napvs.com.br O nosso corpo como tudo na vida depende de cuidados. Para podermos usufruir de nossa saúde por muito tempo devemos nos preocupar com algumas tarefas diárias. (hábitos diários) A primeira dela é a nossa respiração, nosso piloto automático está cada vez pior, muito disso devido ao estresse da vida moderna. ParaContinuar lendo “A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR”

Liberação Miofascial

Fisioterapeuta Mônica Carolina Gonçalves Pizzio – contato@napvs.com.br O uso intenso da musculatura, estresse, postura incorreta e fatores emocionais geram “nódulos” na fáscia, causando o mau funcionamento do tecido, o que gera dores locais ou projetadas. A liberação miofascial é uma técnica, onde se aplica pressão em determinados pontos do corpo, com o objetivo de aliviarContinuar lendo “Liberação Miofascial”

Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA

Quiropraxista do NAP Thalles Zeni – contato@napvs.com.br 1 – Quem tem hérnia de disco pode fazer Quiropraxia? A hérnia de disco ocorre devido a um mau funcionamento biomecânico da nossa coluna vertebral, seja por má postura, movimentos equivocados, sobrecarga ou trauma. As hérnias discais são tratadas com ótimos resultados pela Quiropraxia, sem uso de medicamentosContinuar lendo “Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA”