Os benefícios do Açaí

Nutricionista – Dra. Mara Rubia Ritter – CRN 1041 – Q10 Saúde Clinica Integrada – Fone: 35973420 Temos visto nos últimos meses um aumento considerável de pessoas comendo açaí. Essa fruta caiu no gosto das pessoas e cada vez mais está sendo apreciada para consumo no Brasil. Oriunda do norte do país é empregada naContinuar lendo “Os benefícios do Açaí”

Crianças podem frequentar academias?

Karine Tonial – Graduada em Educação Física – REF 030176-G/RS   Essa dúvida é muito comum entre pais e mães. Uma criança ou adolescente, pode iniciar a prática de exercícios dentro de uma academia?             Por muito tempo existia um certo tabu ao falar desse assunto. A grande maioria das pessoas achava que praticar exercíciosContinuar lendo “Crianças podem frequentar academias?”

Receitas para aumentar a sua Imunidade

https://www.inovenutrition.com.br/12-receitas-para-aumentar-a-imunidade/ Enquanto estamos passando por um momento muito delicado, é fundamental manter a cabeça saudável e também o corpo. E não é somente através dos importantes exercícios, mas também com as receitas para aumentar a imunidade. Logo que, essas receitas para aumentar a imunidade ajudam muito a fortalecer nosso sistema imunológico. Afinal, elas servem comoContinuar lendo “Receitas para aumentar a sua Imunidade”