Karine Tonial – Graduada em Educação Física – CREF 030176-G/RS – k.tonial@gmail.com Que o exercício físico proporciona inúmeros benefícios aos praticantes nós já sabemos. Mas será que ele também pode ser usado no combate à depressão? Atualmente, a depressão é uma doença que infelizmente vem se tornando cada vez mais comum entre os brasileiros.Continuar lendo “Exercício físico no combate à depressão”
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Depressão e Ansiedade em tempo de Pandemia
Mara Rubia Ritter – Psicóloga/Nutricionista – Especialista Clínica – Q10 Saúde Clínica Integrada – contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 Depressão e ansiedade aumentaram 90% nos últimos meses de 2020 e inicio de 2021. Pesquisas realizadas pela Fiacruz e USP comentou que a população de um modo geral vem tendo crises de ansiedade frequentes. Segundo a USPContinuar lendo “Depressão e Ansiedade em tempo de Pandemia”
Traumas e suas consequências na trajetória de vida
Psicólogo Eduardo Wunsch – do NAP 07/17872 – contato@napvs.com.br Traumas psicológicos, ocorridos principalmente na infância, podem se tornar uma fonte de desconforto emocional na vida adulta e influenciar negativamente o modo como o sujeito percebe determinadas situações e como ele reage a elas. Ser exposto precocemente a situações adversas aumenta a chance de ocorrer umContinuar lendo “Traumas e suas consequências na trajetória de vida”
A ARTETERAPIA E SEUS BENEFÍCIOS
Psicóloga e Arteterapeuta Virgínia Seidl Silva – 07/30718 –contato@napvs.com.br No final do século XIX, alguns psiquiatras observaram que seus pacientes que desenhavam e pintavam se recuperavam de maneira muito satisfatória. Estes médicos, então, começaram a catalogar esses trabalhos e a estudá-los com mais objetividade. A Arteterapia surgiu a partir desse interesse em estudar os benefíciosContinuar lendo “A ARTETERAPIA E SEUS BENEFÍCIOS”
Psicoterapia, quando buscar?
Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – 07/29381 – contato@napvs.com.br Você não precisa estar em surto ou em extrema infelicidade para procurar ajuda. Basta perceber que algo está lhe causando desconforto ou sofrimento, como por exemplo: dificuldades para dormir, preocupações, dificuldade para relaxar em momentos de descanso, sensação de ansiedade ou angústia, dores diversas como deContinuar lendo “Psicoterapia, quando buscar?”
E quando minha tristeza não é normal?
Josiane Pires – Psicóloga do NAP – CRP 07/30151 – contato@napvs.com.br Atualmente, considerada por muitos a doença do século, a depressão é uma doença psiquiátrica que afeta o emocional da pessoa. Em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que mais de 300 milhões de pessoas, de todas as idades, soframContinuar lendo “E quando minha tristeza não é normal?”
Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar
Gabriela Marques – Psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Eu sei que você faz parte das emoções humanas, que você muitas vezes vem em momentos estressantes e de angústia… mas veja bem, estamos vivendo uma pandemia, um negócio mundial, que paralisou o mundo, fez todo mundo ficar isolado em casa. Este isolamento social trouxe medo, trouxeContinuar lendo “Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar”
O ALCOOL E OS SEUS EFEITOS DURANTE A PANDEMIA DA COVID-19
Psicólogo Ricardo Cataneo CRP 07/23433 – Psicólogo do NAP – contato@napvs.com.br Nosso momento atual em sociedade passa por uma situação sem precedentes. Estamos vivendo os efeitos de uma pandemia que nos coloca a viver em uma quarentena, entre outras medidas, como um recurso para conter os efeitos da COVID-19. Porém, a mudança em nossas vidasContinuar lendo “O ALCOOL E OS SEUS EFEITOS DURANTE A PANDEMIA DA COVID-19”
Setembro Amarelo: Dicas para ajudar alguém
Vídeo muito importante para salientar a importância do Setembro Amarelo! Fique ligo nas dicas do Psicólogo Luiz Mateus Pacheco do NAP!
Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar
Gabriela Marques – Psicóloga do Nap – contato@napvs.com.br Eu sei que você faz parte das emoções humanas, que você muitas vezes vem em momentos estressantes e de angústia… mas veja bem, estamos vivendo uma pandemia, um negócio mundial, que paralisou o mundo, fez todo mundo ficar isolado em casa. Este isolamento social trouxe medo, trouxeContinuar lendo “Dona Ansiedade, vem cá, vamos conversar”
Revista Vitrini 