Psicoterapia, quando buscar?

Gabriela Marques – Psicóloga do NAP – 07/29381 – contato@napvs.com.br Você não precisa estar em surto ou em extrema infelicidade para procurar ajuda. Basta perceber que algo está lhe causando desconforto ou sofrimento, como por exemplo: dificuldades para dormir, preocupações, dificuldade para relaxar em momentos de descanso, sensação de ansiedade ou angústia, dores diversas como deContinuar lendo “Psicoterapia, quando buscar?”

Setembro Amarelo: Dicas para ajudar alguém

Vídeo muito importante para salientar a importância do Setembro Amarelo! Fique ligo nas dicas do Psicólogo Luiz Mateus Pacheco do NAP!

ESPECIARIAS, A ALMA DA COMIDA

Luciana Villa Real – Nutricionista Holística – luvillareal@gmail.com As especiarias, além de muito perfumadas, são deliciosas e dão o toque final aos nossos alimentos. Elas despertam o apetite e enriquecem os sentidos ao acentuar as características sensoriais inatas dos alimentos, fortalecer o ciclo completo da digestão e proteger o organismo. Elas eram utilizadas, nos temposContinuar lendo “ESPECIARIAS, A ALMA DA COMIDA”

Medo e Fobia

Mara Rubia Ritter – Psicóloga / Nutricionista – Especialista Clínica -Q10 Saúde Clínica Integrada- contato@q10saude.com.br – 51 3597-3420 A diferença entre medo e fobia está principalmente na intensidade em que as emoções se expressam. A fobia destaca-se por ser um medo desproporcional e irracional. O medo é uma emoção que está relacionado diretamente com nossaContinuar lendo “Medo e Fobia”