Tempo de Recomeçar

Luciana Benetti Rohden – Psicóloga CRP 07/13276 – 99201 5343 Não é mais novidade que tivemos um ano de 2020 bastante difícil, com perdas importantes, com conflitos familiares, desemprego e diversos outros percalços, os quais trouxeram instabilidades pessoais, emocionais, financeiras… Por outro lado, muitos buscaram novos rumos, oportunidades, deram outro sentido e curso para seusContinuar lendo “Tempo de Recomeçar”

O mês da saúde mental em mais um ano fora do normal

Psicólogo Nemar Gil Limeira Neto 07/32304 – Psicólogo do NAP – contato@napvs.com.br Começamos mais um ano e não tenho dúvidas do quanto essas passagens de ano movimentam nosso imaginário social, com as promessas de mudanças de um mundo diferente e principalmente de uma vida diferente. Não à toa, esse começo de 2021, mais do queContinuar lendo “O mês da saúde mental em mais um ano fora do normal”

Tempo para refletir!

Scheila Flesch – Psicóloga do NAP – CRP 07/27581 – contato@napvs.com.br Com o advento da internet estamos cada vez mais acostumados com o “instantâneo”. Tudo precisa ser rápido, prático, na hora, e qualquer coisa diferente disso nos faz perder a paciência ou achar que temos pouco tempo. Na realidade não é o tempo que éContinuar lendo “Tempo para refletir!”

Liberte-se dos limites que sua própria mente cria

Psicóloga Gabriela Marques . @psicogabrielamarques . contato@napvs.com.br Dicas rápidas para você viver um pouquinho melhor: Se livre do medo de buscar uma psicóloga para você. Perca a vergonha de mostrar as suas pernas. Pare de pensar que estão olhando para a sua roupa ou que estão falando de você. Aproveite os momentos que você tantoContinuar lendo “Liberte-se dos limites que sua própria mente cria”

Yoga e os benefícios par corpo e mente

A prática da yoga está presente na vida de cada vez mais pessoas. Até bem pouco tempo atrás, muito poucos realmente a praticavam. A yoga é conhecida por proporcionar vários benefícios para o corpo e para a mente. Os exercícios de yoga são bastante suaves. Eles podem ser praticados sem um grande esforço, sendo perfeitamente adequadosContinuar lendo “Yoga e os benefícios par corpo e mente”

Leia mulheres

Psicóloga Josiane Pires- Psicóloga NAP . CRP 07/30151 . contato@napvs.com.br Vamos conversar sobre mulheres na literatura? Na atualidade, infelizmente, apesar do número de leitoras ser maior do que o de leitores (60% das pessoas que leem frequentemente no Brasil são mulheres), no campo da produção literária essa realidade ainda é brutalmente oposta. Um exemplo simples éContinuar lendo “Leia mulheres”

O que faz o teu coração bater mais forte?

Scheila Flesch – Psicóloga – CRP 07/27581 – NAP – Núcleo de Atendimento Psicológico – contato@napvs.com.br Todo mundo já se apaixonou um dia…ou pelo menos deveria saber o que é uma paixão. Aquele sentimento que faz o coração bater mais forte, que nos faz sorrir por dentro e que muitas vezes tira nossos pés do chão.Continuar lendo “O que faz o teu coração bater mais forte?”

Liberte-se dos limites que sua própria mente cria

Psicóloga Gabriela Marques . @psicogabrielamarques . contato@napvs.com.br Dicas rápidas para você viver um pouquinho melhor: Se livre do medo de buscar uma psicóloga para você. Perca a vergonha de mostrar as suas pernas. Pare de pensar que estão olhando para a sua roupa ou que estão falando de você. Aproveite os momentos que você tantoContinuar lendo “Liberte-se dos limites que sua própria mente cria”

Yoga e os benefícios par corpo e mente

A prática da yoga está presente na vida de cada vez mais pessoas. Até bem pouco tempo atrás, muito poucos realmente a praticavam. A yoga é conhecida por proporcionar vários benefícios para o corpo e para a mente. Os exercícios de yoga são bastante suaves. Eles podem ser praticados sem um grande esforço, sendo perfeitamente adequadosContinuar lendo “Yoga e os benefícios par corpo e mente”