Trabalhar demais não é bonito e pode ser patológico

Psicólogo Nemar Gil Limeira Neto – contato@napvs.com.br Que grande notícia recebemos nesse mês de janeiro de 2022. A Organização Mundial da Saúde reconheceu o Burnout como uma psicopatologia relacionada ao trabalho. Ainda que muitos digam que nossa legislação trabalhista já houvesse dado esse reconhecimento, em ganhos de causas a pessoas que comprovassem a incapacidade relacionadaContinuar lendo “Trabalhar demais não é bonito e pode ser patológico”

A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR

Fisioterapeuta Fabiano Giacomolli contato@napvs.com.br O nosso corpo como tudo na vida depende de cuidados. Para podermos usufruir de nossa saúde por muito tempo devemos nos preocupar com algumas tarefas diárias. (hábitos diários) A primeira dela é a nossa respiração, nosso piloto automático está cada vez pior, muito disso devido ao estresse da vida moderna. ParaContinuar lendo “A IMPORTÂNCIA DE SE CUIDAR”

Exercício físico no combate à depressão

Karine Tonial  – Graduada em Educação Física – CREF 030176-G/RS – k.tonial@gmail.com Que o exercício físico proporciona inúmeros benefícios aos praticantes nós já sabemos. Mas será que ele também pode ser usado no combate à depressão?             Atualmente, a depressão é uma doença que infelizmente vem se tornando cada vez mais comum entre os brasileiros.Continuar lendo “Exercício físico no combate à depressão”

Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA

Quiropraxista do NAP Thalles Zeni – contato@napvs.com.br 1 – Quem tem hérnia de disco pode fazer Quiropraxia? A hérnia de disco ocorre devido a um mau funcionamento biomecânico da nossa coluna vertebral, seja por má postura, movimentos equivocados, sobrecarga ou trauma. As hérnias discais são tratadas com ótimos resultados pela Quiropraxia, sem uso de medicamentosContinuar lendo “Perguntas frequentes sobre QUIROPRAXIA”

Benefícios do Tomate

https://belezaesaude.com/tomate/ O tomate, fruto arredondado e de cor vermelha, é rico em licopeno, um agente antioxidante e anticancerígeno que intervém nas reações em cadeia das moléculas de radicais livres.O tomate está associado a índices reduzidos de câncer de pâncreas, cervical e próstata. Ele protege o organismo de infecções bacterianas, assim como de perturbações digestivas eContinuar lendo “Benefícios do Tomate”

Como evitar os efeitos colaterais do uso de máscaras faciais na sua pele 

Por Vogue – Globo Em meio a pandemia mundial de coronavírus, nos adaptar a nova rotina inclui longas horas em frente ao computador no home office e um meticuloso planejamento de idas ao supermercado. Seguindo as recomendações da OMS e do Ministério da Saúde, quando o isolamento social não puder ser cumprido, sair em público pede pelo usoContinuar lendo “Como evitar os efeitos colaterais do uso de máscaras faciais na sua pele “

Comunicação não violenta: Vamos praticar?

Psicóloga do NAP Scheila Flesch – contato@napvs.com.br Que a comunicação é importante e fundamental em nossas vidas, todos sabemos. No entanto, na maioria das vezes não conseguimos nos comunicar da forma mais adequada, e aquilo que deveria nos beneficiar e facilitar a nossa vida, passa a ser algo pesado, e muitas vezes, nos causa muitosContinuar lendo “Comunicação não violenta: Vamos praticar?”

Sal rosa do Himalaia ou marinho? Quando o assunto é sódio, são todos iguais

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2019/07/08/sal-rosa-do-himalaia-ou-marinho-quando-o-assunto-e-sodio-sao-todos-iguais.htm Atualmente diversos tipos de sal estão disponíveis no mercado, com preços pra lá de salgados. Será que vale a pena investir nesses? Por muito tempo o pozinho branco e refinado reinou absoluto nos supermercados. De uns anos para cá, ele tem dividido espaço com outras opções que prometem ser muito mais saudáveis e issoContinuar lendo “Sal rosa do Himalaia ou marinho? Quando o assunto é sódio, são todos iguais”

Comida deveria ser remédio e não outra coisa

Clinico Geral – Dr. Charles Luciano Genehr – CRM 26509  – Q10 Saúde Clinica Integrada – Fone: 35973420 O Pai da Medicina Hipócrates costumava dizer: “Faça do seu alimento o seu medicamento”. Hoje em dia, infelizmente, o alimento não é considerado dessa forma. Alimento, hoje em dia, é o centro das atenções das festas eContinuar lendo “Comida deveria ser remédio e não outra coisa”